miércoles, 6 de abril de 2011
martes, 8 de febrero de 2011
PREGUNTAS A UN HOMBRE ENAMORADO
Preguntas a un hombre enamorado
Texto condensado de unos pensamientos de
Monje budista vietnamita
Cuando fue la última vez que miraste en los ojos de tu amada y preguntaste: ¿ Quién eres, vida mía? No te conformes con una respuesta superficial.
Pregunta de nuevo: ¿ Quien eres tú que has tomado mi sufrimiento como tu sufrimiento, mi felicidad como tu felicidad, mi vida y muerte como tu vida y tu muerte ? ¿ Porqué no eres una gota de rocío, una mariposa, un pajarito ?
Pregunta con plena consciencia, desde el presente y desde tu corazón. Pues, si no le das la atención adecuada a la mujer que amas, estás cometiendo un crimen, una forma de asesinato.
Piensa, mírala a los ojos y dile en voz alta y serena: Sé que estás aquí conmigo, a mi lado y eso me hace muy feliz.
Con amor lúcido, serás capaz de descubrir muchas cosas nuevas y maravillosas. Sus alegrías calladas, sus talentos escondidos, sus aspiraciones más profundas. Si no practicas con la atención suficiente el amor lúcido, ¿ cómo puedes decirle que le amas ?
Cuando estés en tu auto con ella, si te encuentras perdido en tus propios pensamientos, asumiendo que ya sabes todo sobre ella, lentamente, ella morirá para ti. Pero desde una conciencia plena, con un amor lúcido, tu atención alimentará a esa flor que se estaba marchitando.
Querido amigo:
El amor lúcido o amor consciente está regido por la percepción, por el darte cuenta. Es la aplicación del entendimiento claro y de la consciencia plena a tu relación.
El objetivo supremo de todo hombre es hacer feliz a su pareja. Y como hombre no lo olvides: no hay cosa en el mundo que haga más feliz a una mujer que estar atento a sus necesidades. Por ejemplo, la próxima vez que ella te pregunte - ¿ Qué vamos a comer ? No contestes - No se, lo que tú quieras. Eso es no estar atento a sus necesidades. Lo que ella necesita en ese momento es sentirse protegida por un hombre capaz de tomar decisiones.
domingo, 23 de enero de 2011
CRECER CON EL CAMBIO
| CRECER CON EL CAMBIO |
El mundo está cambiando, y casi no nos damos cuenta. Algo circula en el interior de las personas acercándolas, algo se difunde silencioso en el espacio. No dejan de nacer bebés con una energía especial; los niños preguntan receptivos y observan. Los jóvenes están muy inquietos, tienen ganas de hacer algo, por ellos y el mundo; ¡quieren crecer de verdad!
¿Pero cómo pueden crecer cuando nosotros hemos dejado de hacerlo?
Algo se teje en la vida para rescatarnos de la apatía. Hay un algo especial en la atmósfera. Una fuerza invisible y emocional que atraviesa todas las cosas, que se cuela sigilosamente en la vida de las personas, y de algún modo nos pone en contacto a unos con otros. Podemos notarlo en una mirada, en una sonrisa, en un pequeño gesto, en una película, en un libro, en una canción, e incluso en un anuncio de televisión. Esa energía extraña nos hace sentirnos participes silenciosos de algo que se está cocinando y que aún no alcanzamos a ver con claridad. ¿Será esa fuerza extraña eso que llamamos humanidad? ¿O será eso que llamamos conciencia? ¿Será que estamos a las puertas de un nuevo cambio en la vida terrestre?
El mundo cambia porque nosotros cambiamos, y porque la naturaleza se amolda. Son fuerzas cósmicas que se encuentran para que ocurra algo extraordinario. Los mensajes están en las piedras, en la brisa de la tarde, en las gotas de agua, en los ojos de los niños, en los besos de una madre, en las manos de un artesano. Todos somos mensajeros de ese mensaje porque somos observadores vinculados a la experiencia.
Para vivir con plenitud necesitamos de un ideal de armonía. El ideal es el Grial de nuestra fe, y nuestra fe es el valor y la fuerza de nuestras convicciones. Si educamos con valores, y en base a la armonía, resonamos; si lo hacemos en desarmonía ni siquiera vibraremos y menos aún sintonizaremos. Por eso la educación es en esencia la escuela donde se desarrolla el arte de la armonía a través de la enseñanza de valores inspirados en la vida.
El cambio es siempre necesario, porque representa el movimiento y el ciclo; el vacío y el vuelto a llenar. Todo proceso de cambio es catártico, y es también terapéutico y trascendental. Significa un salto cuántico en la propia evolución del ser, una identidad renovada que se reviste con la confianza y la voluntad de “ser”. Justo cuanto necesitamos para ser libres.
Cualquier cambio, si es transformador, conlleva una crisis curativa, pero también un despertar, un sincero encontrarse consigo mismo.
Las dificultades –todos lo sabemos- nos hacen más fuertes y conscientes, y la recompensa es siempre: “más saber, más hacer, más “ser”.
| ... o nos adaptamos al cambio o nos quedamos atrás. |
sábado, 22 de enero de 2011
CONTRASTES
TUXTLA GUTIERREZ, CHIAPAS, MEXICO.
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| Tan natural y común, imágenes como esta seguramente se nos presentan con cierta frecuencia, pero nuestra indiferencia es inaudita, al grado de pasar inadvetida en nuestra enajenada vida. |
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| Mas vale solo que mal acompañado, reza el refrán, en seres vivos como el de esta imágen, es justificable, pero en los seres humanos es inaceptable. |
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| Pequenos espacios verdes, a centímetros de ser devorados por ambiciosos planes modernistas, necesarios para cubrir las necesidades de los nuevos tiempos. |
NATURALEZA
CAÑON DEL SUMIDERO, TUXTLA GUTIERREZ, CHIAPAS, MEXICO.
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| Colores, aromas y formas, desajenan rutinarios pensamientos, en renovadas y creativas ideas y motivaciones. |
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| Imágenes cósmicas capaces de transportarnos a los más íntimos rincones de la naturaleza y al milagro de su perpetuidad en el espacio. |
martes, 11 de enero de 2011
CARRERA PEDESTRE DEL PARACHICO
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| Haciendo gala de una excelente condición física, nuestro querido Doctor, a unos cuantos metros de la meta de llegada. |
EL PERDON
El perdón es un atributo de los valientes
La ira es un ácido que puede
hacer más daño a la vasija que la contiene
que a cualquier otra cosa donde sea vertida.
Mahatma Gandhi
Gandhi también dijo: "el débil nunca puede perdonar; el perdón es un atributo de los valientes. Todos hemos estado cerca de personas que afirman que "nunca van a perdonar" y exhiben esta insignia con mucho honor. Lo que en realidad se revela es su debilidad e inseguridad. Perdonar a alguien que te ha lastimado requiere de mucho valor. Exige humildad, vulnerabilidad y fortaleza de carácter.
La mayoría pensamos que el perdón es una idea excelente... hasta que somos encarados con la oportunidad de perdonar a alguien. Entonces descubrimos que es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Reflexiona en que el perdón es una decisión sagrada. Es sagrada porque exige de un gran sacrificio de parte de la persona que perdona. Recuerda que sacrificio viene de "sacro" y de "oficio", en otras palabras es un trabajo u ocupación sagrada. Cuando alguien te perdona, él o ella asumen las consecuencias que están acompañadas de la herida y el dolor de lo que tú le hiciste. Perdonar es un gran acto espiritual.
Para mejor comprensión de lo dicho, valga la anégdota siguiente: este era un gimnasio que también tenía un área de entrenamiento en box. El gimnasio estaba en un barrio popular donde asistían jóvenes que deseaban destacar como boxeadores profesionales. En una ocasión llevaron a entrenar por primera vez a un adolescente que decían que tenía potencial pues era muy peleonero. Le pusieron los guantes y lo enfrentaron con uno de los chicos con algo de experiencia. Comenzó la clásica táctica de reconocimiento donde los boxeadores brincan y recorren el ring. El chico con más experiencia propinó dos golpes certeros al novato quien de inmediato se encendió. Cuando este último trataba de atacar el chico con más experiencia, éste lo esquivaba y lo golpeaba de nuevo. El chico nuevo, lleno de ira se arrancó los guantes y se fue a puño limpio sobre el otro. De inmediato los entrenadores corrieron a detenerlo sin poder disimular las risas que les causó su ridícula actitud. Para mí, fue una gran lección acerca de la ceguera que produce la ira.
Los boxeadores profesionales pueden recibir un golpe, sacudirse y regresar de inmediato a la pelea. ¿Qué los capacita para mantenerse ecuánimes? El perdón. Los verdaderos boxeadores no sólo saben cómo perdonar, también ven el perdón como una decisión unilateral. Perdonan al adversario por golpearlos y se perdonan a ellos mismos por su descuido. El perdón casi instantáneo es una estrategia para limpiar sus mentes de los pensamientos negativos. No los beneficia en nada llevar algún coraje o resentimiento a cuestas ni siquiera por un instante pues esto los drena emocionalmente, los ciega y los distrae de su objetivo que en ese momento es ser mejores que su rival.
Ahora piensa: ¿Qué vas a hacer la próxima vez que alguien te tire y te aseste un golpe? ¿Te vas a llenar de ira y vas a tratar de regresárselo? O lo vas a dejar pasar y vas a ejercer tu libre decisión de perdonar. Cada sesenta segundos que desperdicies en sentimientos de ira, son un momento de paz y de alegría que nunca podrás recuperar.
Namasté
Pedro A. Hernández
Director de Formación Profesional
lunes, 3 de enero de 2011
LA FAMILIA
SENTIMIENTOS ATEMPORALES QUE PUEDEN DURAR TODA UNA VIDA, O SOLAMENTE UNA EXHALACION, O UN SUEÑO.
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| La alegría brota como inacabables rayos de luz que traspasan la piel e iluminan los más oscuros huecos, distendiendo y clarificando distraidos pensamientos a su esencia más pura. |
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